Çok uzun zamandır bu alışkanlığa sahibim, psikolog/psikiyatr yanına gittim ilaç kullandım geçmek bilmiyor (kullandığım ilaç iyi hissetirdi bana ama bu şeyden kurtulmama hiç bir katkı sağlamadl.)
Tabi eskiden çok kötü durumdaydım saatlerce lavabonun karşısında durup ellerimi yıkıyordum ve saatlerce duş alıyordum (zülm gibi bir şeydi bu ) şimdi eskisine bakınca iyi durumdayım ama yinede insanlardan iğreniyorum ellerimi sık sık yıkama eğlimi gösteriyorum, tanıdığım veya tanımadığım insanlardan iğreniyorum bir şekilde (kendimde dahil).
Bu şey bilinçaltıma kazınmış gibi, kendi kendimi bir şekilde seneller önce iyileştirme dönemine girmiştim/farkındalık kazanmıştım ve düşan dinin "temizlik imandan gelir" bu tür kafa karıştırıcı söylemleri ve bir şekilde corona dönemine denk geldiği için (eller yıkanmalı diye sürekli telkin ettiler) kafam karışıp depressyona yeniden girmştim.
Burada bu soruyu sorma nedenim bunu bilinçaltımdan nasıl atacağımla ilgili çünki ne doktor ne ilaç fayda etmedi, çoçukken bana sürekli ellerim yıkamam söylenmiş hatta hafif şiddet kullanılmış ve o günden bu güne ben böyleyim.
Bu tür durumlarda mantığım devreye giriyor ve iğrenmeme neden olacak düşünceler üretiyor, bazılarını bilinçli şekilde reddediyorum ama iğreneceğim her hangi bir olayla karşılaştığım zaman yeniden şiddetleniyor sanki.
Tabi eskiden çok kötü durumdaydım saatlerce lavabonun karşısında durup ellerimi yıkıyordum ve saatlerce duş alıyordum (zülm gibi bir şeydi bu ) şimdi eskisine bakınca iyi durumdayım ama yinede insanlardan iğreniyorum ellerimi sık sık yıkama eğlimi gösteriyorum, tanıdığım veya tanımadığım insanlardan iğreniyorum bir şekilde (kendimde dahil).
Bu şey bilinçaltıma kazınmış gibi, kendi kendimi bir şekilde seneller önce iyileştirme dönemine girmiştim/farkındalık kazanmıştım ve düşan dinin "temizlik imandan gelir" bu tür kafa karıştırıcı söylemleri ve bir şekilde corona dönemine denk geldiği için (eller yıkanmalı diye sürekli telkin ettiler) kafam karışıp depressyona yeniden girmştim.
Burada bu soruyu sorma nedenim bunu bilinçaltımdan nasıl atacağımla ilgili çünki ne doktor ne ilaç fayda etmedi, çoçukken bana sürekli ellerim yıkamam söylenmiş hatta hafif şiddet kullanılmış ve o günden bu güne ben böyleyim.
Bu tür durumlarda mantığım devreye giriyor ve iğrenmeme neden olacak düşünceler üretiyor, bazılarını bilinçli şekilde reddediyorum ama iğreneceğim her hangi bir olayla karşılaştığım zaman yeniden şiddetleniyor sanki.
