A menudo me encuentro reflexionando sobre cómo funciona el mundo, por qué estoy donde estoy en mi vida y cómo puedo mejorar. Por qué algunas personas pasan toda su vida simplemente existente y esencialmente no haciendo nada, y por qué hay quienes dejan una marca y cambian el mundo para siempre.

Miré a algunas de las personas más exitosas del mundo y descubrí que todas estaban hechas a sí mismas, y casi todas comenzaron con nada. No fue suerte o algo que heredaron que los hiciera que estuvieran constantemente en la parte superior de sus campos. Se abrieron camino a través de su propia fuerza, conocimiento y habilidades.

Me pregunté: "¿Qué hace a uno un triunfador?" Si todos comienzan sin nada, entonces, para que haya ganadores y perdedores en el mundo, no se trata de cuántos recursos tiene sino de cuán ingenioso es (cuánto puede hacer con lo que tiene).

Porque, como resultado, puedes tener todo el tiempo, el dinero y la energía en el mundo, pero si están dispersos, su poder se deforma.

Entonces, ¿cómo aprovechas al máximo lo que tienes? A través de la atención. La atención es el recurso más valioso.

Todas las cosas que haces en tu vida exigen que le prestes atención; De lo contrario, literalmente no podrías hacerlos. Es por eso que se llama prestar atención, porque la atención es un recurso y es finito.

Puedes pensar en tu atención como un cubo de agua. Cuanto más lo llene, más poderoso se vuelve. Así como se puede usar agua para regar las plantas o cortar cualquier material dependiendo de la fuerza aplicada a ella, también puede determinar su nivel de atención en todas las áreas de la vida.

Lo que sucede con muchas personas, y la razón por la cual sus vidas son un desastre es que al tratar de hacer todo, terminan sin hacer nada. Toman su cubo y vierten un poco de agua sobre todas las cosas que consideran importantes, como su salud, relaciones, familiares y amigos, niños, trabajo, educación, entretenimiento, avance espiritual, etc., y terminan en esto entre el estado de estar siempre en todas partes y al mismo tiempo en ninguna parte. [1]

Su atención se extiende tan delgada hasta el punto en que no tienen suficiente poder y potencia para concentrarse realmente y tratar cualquier cosa en sus vidas. Terminan viviendo día a día, solo abordando las cosas a medida que surgen, haciendo muy poco, si es que hay algún progreso. Peor aún, cada vez que sucede algo inesperado, parece el fin del mundo. No les queda atención para gastar, por lo que cualquier cosa fuera de la norma parece una explosión.

Pero cuando tenemos mucha atención, los grandes problemas parecen pequeños, y las cosas que se percibieron como difíciles se vuelven realmente fáciles. Al igual que despertar bien descansado y encontrar la respuesta a un problema después de luchar para resolverlo el día anterior, la atención nos brinda la capacidad de ver y pensar con claridad.

El otro extremo de esto es cuando los pequeños problemas comienzan a parecer grandes porque de repente tienes todo este poder y comienzas a pensar demasiado, pero esa es otra lata de gusanos.

Las personas más exitosas del mundo son maestros para administrar su atención. Saben cuáles son sus prioridades y eliminan todo lo demás. Tienen éxito porque cada recurso a su disposición está centrado en sus objetivos.

Se puede dedicar todo el tiempo que quieren avanzar espiritual, pero si su atención se encuentra en otro lugar cuando se sientan a meditar, están pensando en el trabajo, los videojuegos, los amigos, etc., entonces no pueden hacer nada con ese tiempo que supuestamente están asignando. Por lo tanto, su recurso de tiempo se desperdicia porque malhanecen su atención.

Las tareas incompletas o situaciones no resueltas que ocupan nuestro espacio mental y drenan nuestra atención se llaman bucles abiertos. Cuanto más numerosos sean los bucles abiertos o las tareas inacabadas, mayor será la sensación de sobrecarga cognitiva, y su capacidad de concentrarse disminuirá en gran medida.

Si se encuentra en esta situación, debe completar los bucles y recuperar su atención (recolecte cada gota de agua dispersa en todas las áreas de su vida) para que tenga más energía potencial para concentrarse en lo que está trabajando. [2]

La atención también se considera ampliamente como el producto más valioso en los negocios de hoy. Las redes sociales, los anuncios, los programas de televisión, los videojuegos, etc. compiten para obtener la máxima atención de la mayor cantidad de personas posible.

Si alguna vez te encuentras desplazándote sin pensar por las redes sociales o por completo en zonas frente a la televisión, descubra cómo le robaron tu atención y hacer un esfuerzo por no dejar que vuelva a suceder.

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Notas y referencias:

1. "Puedes hacer cualquier cosa, pero no todo".

2. Esta es la razón por la cual la meditación de vacío https://satanisgod.org/www.angelfire.com/empire/serpentis666/Satanic_Void_Meditation.html es tan de vital importancia, ya que nos da la capacidad de calmar y desconectar temporalmente de todas las cosas que drenan nuestra atención, incluso si realmente no las hemos resuelto.

Alex Hormozi - Atención


Articulo origial en inglés escrito por Powerofjustice: https://ancient-forums.com/viewtopic.php?f=3&t=87490