En el post acerca La mente subconsciente y su papel en la manifestación de nuestra realidad https://ancient-forums.com/viewtopic.php?f=25&t=84264
Hablé sobre cómo casi todas nuestras acciones están controladas por la mente subconsciente, pero aquí quiero ampliar los mecanismos exactos que rigen nuestro comportamiento y lo que realmente sucede detrás de escena. Creo firmemente que una comprensión básica de la psicología conductual es muy útil en la vida, y he hecho todo lo posible para explicarlo en los términos más simples posibles. Esta podría ser una lectura pesada para las personas que no están familiarizadas con el tema, así que por favor tengan paciencia conmigo; Todo tiene sentido al final.

La psicología define el autoconcepto de uno como una estructura de conocimiento compuesta por muchas creencias e ideas que definen quiénes somos y todos los aspectos de nuestras vidas. En pocas palabras, encarna la respuesta a la pregunta: "¿Quién soy yo?" Nuestro autoconcepto se desarrolla más rápidamente durante la primera infancia y la adolescencia, pero continúa formando y cambiando con el tiempo a medida que aprendemos más sobre nosotros mismos.

Su autoconcepto general en realidad está compuesto por muchos autoconceptos más pequeños. De hecho, tiene un concepto de autoconcepto para cada parte de su vida que considere importante. Tiene un concepto de su apariencia, peso, inteligencia, habilidad creativa, sentido del humor, vida amorosa, qué tan bien te desempeñas en el trabajo y en los deportes, cuánto dinero ganas, etc.

El autoconcepto funciona un poco como un piloto automático en el sentido de que, para bien o para mal, nunca se desvía demasiado de él, y si alguna vez lo hace, inconscientemente, toma acciones correctivas para regresar a la imagen de autoconcepto que has establecido en tu mente.

Tomando, por ejemplo, su nivel de ingreso de autoconcepto, si de repente ganas por encima del 10% de tu nivel normal de ingresos a través de una bonificación en el trabajo, premios en dinero, lo que sea, a menos que sea conscientemente consciente, inmediatamente participas en lo que se llama "Comportamientos deshechables ". Haces todo lo posible para deshacerte del dinero; Lo gastas en salidas nocturnas, amigos, regalos, compras cosas que nunca pensaste que necesitabas "solo para tener", te vas de vacaciones, haces cualquier cosa y todo para volver a tu nivel de ingresos de autoconcepto, o "zona de confort "

Pero si ganas un 10% o más por debajo de su nivel de ingreso de autoconcepto, te dedicas a lo que se llama "comportamientos de lucha". Haces todo lo posible para que sus ingresos vuelvan a tu "zona de confort", y una vez que estés allí, te relajas. Se pueden hacer analogías similares para cada área de la vida de uno. [1] [2]

El autoconcepto es vasto y tiene muchos aspectos que se pueden estudiar individualmente, pero que en última instancia se pueden dividir en tres componentes principales:

1.Yo ideal

Tu ser ideal es la persona que más quieres ser. El yo ideal es una versión idealizada de usted creada a partir de lo que ha aprendido de sus experiencias de vida, las demandas de la sociedad y lo que admira en sus modelos a seguir.

Esta parte de nuestra personalidad está asociada con todos nuestros sueños, objetivos, valores y aspiraciones.


2.autoimagen (también conocida como yo real)

La autoimagen es básicamente cómo un individuo ve y piensa en sí mismo. Son una serie de impresiones y creencias sobre uno mismo que se han acumulado con el tiempo. La autoimagen puede ser muy positiva, dando confianza a una persona en sus pensamientos y acciones, o negativos, haciendo que una persona dude de sus capacidades e ideas.

Muy importante, no siempre se alinea con la realidad. Un ejemplo extremo: una persona anoréxica que es delgada puede tener una autoimagen en la que cree que es gorda.

La autoimagen también se conoce como el "espejo interno". Cada vez que vas a hacer cualquier cosa en la vida, revisas tu autoimagen como un artista escénico, verificas el espejo antes de que subas al escenario. Su desempeño en la vida está determinado en gran medida por su autoimagen.


3. Autoestima

Esta es la parte más importante de todas, la parte emocional de nuestro personaje, la potencia de nuestra personalidad. La autoestima es su sentido subjetivo de valor o valor personal general. Cuánto te gustas a ti mismo es la medida de tu autoestima.

Siempre que su autoimagen sea consistente con su ser ideal (la persona que eres y la persona que más te gustaría ser), tu autoestima aumenta. Cada vez que haces algo que sea consistente con ser la mejor persona que podrías ser, te sientes feliz, orgulloso y tienes más energía, confianza y autoestima. Por el contrario, cada vez que hagas algo que "no sea como tú", como gritar o jurar a alguien, avergonzarte frente a tu jefe o olvidar hacer un RTR, tu autoestima recibe un golpe.

Su autoestima determina sus niveles de vitalidad, fuerza personal, confianza, energía, influencia, carisma, magnetismo, etc., cuando tenga una alta autoestima, todas tus mejores cualidades surgen. La autoestima lo es todo.

Cómo se aplica todo lo anterior a nuestras vidas en términos simples:


El yo ideal nos enseña que somos tan buenos como nuestros objetivos. Las personas exitosas son muy claras sobre sus objetivos, valores, sueños y en lo que creen. Las personas que no tienen éxito, por otro lado, están muy confundidas sobre sus valores y objetivos y los comprometen para obtener la más mínima ventaja. Las personas que saben exactamente lo que quieren de la vida y hacia dónde van son mucho más efectivas, más fuertes y más felices que las que deambulan sin rumbo y simplemente se desvían.

Una persona que tiene una lista de objetivos en las que cree y persigue firmemente tiene un propósito en su vida. Alguien con un propósito en su vida no requiere fuentes externas de motivación que sean fugaces y que se desvanecen tan rápido como llegan. Se despiertan emocionados para comenzar su día y acercarse un paso más para cumplir con sus sueños. Cuanto más poderoso sea el propósito, más fuerte los empuja hacia el futuro que desean. También los atrae a través de todos los desafíos, circunstancias y dificultades. Sin tal propósito, es fácil desaprobarse durante un mal día, deprimirse por un mal mes o incluso ser aniquilado por un mal año si no tiene algo que esperar que lo atraiga más allá de un período de dificultad.




Establecer objetivos es la parte fácil. Ahora en realidad tienes que salir y lograrlos; El éxito está en ello. Cambiar su autoimagen, o cómo realmente se ve a sí mismo, es donde hace la diferencia. No harás mucho si te crees incapaz de la tarea que quieres lograr. Puedes hacer solo lo que crees que puedes hacer.

A menudo, tenemos una autoimagen restringida e inadecuada para cumplir con todo nuestro potencial. A diferencia de los dioses, no vemos el mundo como es; Vemos el mundo como somos. Construimos una pantalla de creencias en nuestras mentes, a través de la cual filtramos la realidad, y solo vemos las cosas que son consistentes con nuestras creencias. Desafortunadamente, la mayoría de las personas tienen creencias autolimitantes; Se creen que son incapaces, indignos, etc. y viven sus vidas de acuerdo con esas creencias. Tienen una visión muy estrecha del mundo; Eso es todo lo que ven.

Es tan importante que expandamos nuestra autoimagen. Apuesto a que todos pueden relacionarse con hacer algo de la manera incorrecta durante mucho tiempo y luego mostrar una forma correcta y mucho más fácil de hacerlo. En ese momento, parece que todo nuestro sistema de creencias se ha puesto al revés. La solución parece tan clara y obvia que nos preguntamos cómo podríamos haber sido tan ciegos.

Incluso si uno tiene un gran potencial y regalos para ser algo extraordinario, a menos que se "vean" a sí mismos como capaces, a menos que dejen de menospreciarse y escuchar las opiniones negativas de los demás, a menos que cambien la imagen que tienen en mente. , ese potencial se desperdicia. Nunca lo ven o lo reconocen.

Desafía tus creencias autolimitantes; Nunca digas cosas como: "No puedo hacer esto; no soy bueno en eso; es así como soy". Sea consciente en su vida diaria; Cada vez que surgen tales pensamientos, pregúntate: "¿Eso es realmente cierto?" ¿Cómo se me ocurrió esa creencia? Lo más probable es que estés totalmente equivocado; Tienes más habilidad de la que puedes imaginar. No te vendas corto. Las preguntas abren la mente, las declaraciones cierran la mente.

Lo que diferencia a los ganadores de los perdedores en la vida es que, antes de tomar cualquier acción, ya sea hablar en público, conocer amigos o meditar, ambos visualizan y recuerdan un recuerdo. Pero los ganadores recuerdan su experiencia de éxito anterior, cuán felices y seguros se sentían; Los perdedores, por otro lado, recuerdan su experiencia infeliz anterior y cuán malas, avergonzados o sin éxito se sintieron. En ambos casos, subconscientemente establecieron un campo de fuerza de energía que recrea en gran medida lo que han tomado en sus mentes.

Como se discutió en el tema anterior, formamos una imagen mental de nosotros mismos a través de la experiencia, y podemos cambiar esa imagen de la misma manera, a través de la experiencia. [3] Si la experiencia real que necesitamos no está disponible para nosotros, podemos crear esa experiencia sintéticamente a través de la hipnosis satánica https://satanisgod.org/www.angelfire.com/empire/serpentis666/Satanic_Hypnosis.html, que también es la forma más poderosa de cambiar nuestra autoimagen. Esto funciona porque la mente subconsciente no puede diferenciar entre experiencias reales e imaginadas.

Su relación con usted mismo es la más importante que tendrá, porque si eso no es saludable, ninguno de los demás lo será. Cada vez que actuamos de una manera que sea consistente con ser la mejor persona que podríamos ser, cada aspecto de nuestras vidas mejora. Y cuanto mejor lo hagamos en la vida, más nos gusta a nosotros mismos, y más nos gusta nosotros mismos, mejor lo hacemos, y esto crea una espiral ascendente para un éxito aún mayor.

Algunas de las palabras más poderosas que jamás aprendas son: "Me gusto a mí mismo". Cada vez que refuerza la idea de gustarle, su autoconcepto general aumenta, su autoimagen mejora y su yo ideal se aclara. [4]

La idea de gustarte a ti mismo es la declaración más pura y positiva que puedes dar desde tu mente consciente hasta su mente subconsciente. Es imposible que te guste y estar enojado, preocupado, deprimido o influenciado por cualquier otra emoción autodestructiva.




Conociendo todo lo anterior, puede elegir cualquier área en su vida en la que le falte y diseccionarlo, desarmar su propio pequeño autoconcepto y dividirlo en sus partes principales, ver fácilmente lo que está mal y cómo puede mejoralo.

Todas las formas de vida se esfuerzan por alcanzar el máximo de su potencial, excepto los seres humanos. La diferencia entre nosotros y el resto de los animales es que se nos da el poder de elección. Es lo que hace que la humanidad sea grande y capaz de cualquier cosa. También es lo que hace que la mayoría de la gente hoy en día sea mediocre.

Nunca verá que un árbol cultiva la mitad del tamaño que puede, soporta la mitad de la fruta que pueda o conduce sus raíces a la mitad del suelo. El único objetivo que tiene un árbol desde el momento en que se arraigue en el suelo es ser el mejor que puede ser, y perseguirá ese objetivo con cada onza de su ser. De lo contrario, otro árbol podría eclipsarlo y morir de hambre de la luz, extender sus raíces más profundamente y morir de hambre de nutrientes, y así sucesivamente. Ellos, sin embargo, no pueden cambiar su naturaleza; Son como la naturaleza pretendía que fueran. Un manzano no puede simplemente decidir ser un árbol de melocotón.

Tenemos el poder de elección; Nuestra naturaleza no está ambientada en piedra o predeterminada al nacer; Un ser humano puede elegir ser cualquiera de una miríada de cosas, entonces, ¿por qué la gente no se esfuerza por ser lo mejor que pueden ser? ¿Por qué las personas desperdician sus vidas en entretenimiento y actividades sin sentido que no los mejoran ni a la sociedad de ninguna manera? ¿Por qué las personas no sean inotorizadas por ser menos de lo que pueden ser? La mayor carga del hombre es el potencial incumplido.

Una de las cosas más destructivas que puede hacerle a usted mismo es simplemente hacer menos de lo que puede. Establecer todo tipo de problemas mentales, ya que destruye las tres partes de tu autoconcepto y te deja en un terrible estado de culpa, frustración, fracaso y depresión.

Debemos decidir qué queremos de la vida y perseguirlo, al hacerlo, haciendo que la vida sea gratificante y valiosa.

No hay nada como la fuerte confianza en sí mismo y la sensación de satisfacción que provienen de hacer un esfuerzo completo, independientemente de la actividad. Al final del día, cuando sabes que hiciste todo lo que pudiste y lo diste lo mejor de ti, es cuando realmente te sientes bien contigo mismo. Una vez que sepa que puede tener ese tipo de días, pronto se convierten en meses poderosos y eventualmente años. Te prometo, sin importar dónde se encuentre en la vida, al aplicar este conocimiento, no le llevará mucho tiempo a superar la gran mayoría de las personas.

Haz tu mejor esfuerzo, eso es todo lo que necesitas.
___________________________________________________________________________________________________________________________

Notas y referencias:

1. Aproximadamente una desviación del 10% en el nivel de autoconcepto de los ingresos parece ser el punto de inflexión para que la mayoría de las personas tomen medidas y vuelvan a su "zona de confort". Las diferentes áreas de la vida tienen diferentes puntos de inflexión asociados a sus propios autoconceptos.

2. La "zona de confort", posiblemente el mayor enemigo del éxito humano.


zona de confort
/sustantivo/
Una situación en la que uno se siente seguro o a gusto. Un método de trabajo establecido que requiere poco esfuerzo y produce solo resultados apenas aceptables.
"Si te quedas dentro de tu zona de confort, nunca mejorarás".

Uno puede tener una zona de confort donde ganan 40,000 al año o 1,000,000, hablan ante una multitud de 20 personas o 20,000, sea lo que sea, su mente lo mantendrá allí para siempre a menos que tome medidas y te esfuerces por hacer o ser más. Raramente es agradable, pero la única forma de avanzar en la vida. Una tortuga es segura cuando se esconde en su caparazón, pero la única forma en que avanza es exponerse a sí misma, sacando la cabeza y las piernas. Solo entonces, cuando es más vulnerable, puede llegar a cualquier parte.

3. Las primeras impresiones son increíblemente poderosas. Una buena o mala primera impresión determina en gran medida tu actitud hacia tu actitud y éxito en muchas áreas de la vida, por ejemplo, su capacidad para actuar en los deportes, conducir, hablar en público, hacer el amor, etc. Las primeras impresiones contribuyen inmensamente a la formación de un nuevo yo -conceptos.

Las personas tienden a apegarse a sus impresiones iniciales y les resulta muy difícil cambiar su opinión, incluso cuando se les presenta mucha evidencia de lo contrario. Recuerde, especialmente al conocer gente nueva, solo tiene una oportunidad de causar una buena primera impresión. La cantidad de tiempo y esfuerzo que gastará tratando de cambiar la opinión de una persona sobre usted mismo es incomparable a simplemente hacer un esfuerzo adicional y prepararse para el encuentro de antemano, si es posible.

4. Una de las cosas más poderosas que puede hacer en sus relaciones con otras personas es hacerlas como ellos mismos. Di y haz cosas con ellos, no manipulativamente, que hacen que les gusten a ellos mismos. Felicitarlos a la forma en que se ven, agradecerles por ser puntuales, alabarlos por sus logros, decir "gracias", y así sucesivamente.

Pasamos por la vida como si una abeja va de flor en flor; Si levantamos, retribuimos y contribuimos en lugar de solo buscar tomarnos y servirnos a nosotros mismos, seremos una de las personas más populares que hay. Todos estarán felices de vernos y se alegrarán cuando sepan que vendremos.

___________________________________________________________________________________________________________________________

Este artículo es una destilación de las muchas obras de personas que han dedicado toda su vida al estudio de la mente y el desarrollo personal, como Brian Tracy, Bob Proctor, Jim Rohn y Earl Nightingale. Gran parte de lo que ves en este artículo se toma de sus obras.




Articulo original escrito en ingles por Powerofjustice: https://ancient-forums.com/viewtopic.php?f=3&t=82996