Hola! Soy nueva y tengo una duda existencial haha..Estoy probando la meditacion de "Complete Yogic Breath" que aparece en el JoS en ingles, y me esta costando mucho..No puedo llegar a 3 rondas sin quedarme sin poder respirar, ni contando hasta 5.Hay algo que estaré haciendo mal? Creo que al...