Daniel Blake
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- Sep 23, 2017
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Ciao ragazzi!
Mi è venuto un dubbio,
Ho ricominciato a fare yoga kundalini dopo una pausa, ho cominciato con 27 ripetizioni dove dicdva di farne 108. Ho incrementato di 5 ripetizoni fino ad rrivare a 52, e invece di farne 52 ne ho fatte 53 e ho deciso di incrementare di 9 ripetizioni al giorno.
Ora però mi è sorto un dubbio.
Essedo arrivato a 72, e non ci vorrà molto finché io raggiunga le 108 rip. Se raggiungessi 216 ripetizioni sarebbe un problema?
Grazie mille ragazzi per il vostro aiuto!
Hail Satana!
Sieg Heil!
Mi è venuto un dubbio,
Ho ricominciato a fare yoga kundalini dopo una pausa, ho cominciato con 27 ripetizioni dove dicdva di farne 108. Ho incrementato di 5 ripetizoni fino ad rrivare a 52, e invece di farne 52 ne ho fatte 53 e ho deciso di incrementare di 9 ripetizioni al giorno.
Ora però mi è sorto un dubbio.
Essedo arrivato a 72, e non ci vorrà molto finché io raggiunga le 108 rip. Se raggiungessi 216 ripetizioni sarebbe un problema?
Grazie mille ragazzi per il vostro aiuto!
Hail Satana!
Sieg Heil!