Hatha yoga pdf de ''Regl dönemindeki kadınlar ters asanaları regl bitene kadar yapmamalıdırlar.'' yazıyor.
Hanumasana vb. diğer bacak açma hareketleri ve amud yapılması sorun olur mu? Baya oluyor okuyalı, nette bir yazıda kanı keser diye okumuştum.Hakikaten bir ara az geliyordu. var mı alakası bilmem.
https://www.youtube.com/watch?v=ZyDqPdRy6LY
https://www.youtube.com/watch?v=PJjhyiaJOx4
Şu iki videoda birincide bir sorun olmaycağını yazıyor, ikinci videoyu pek anlamadım. Meditasyon vb çalışmalar yapınca regl döneminden değişiklik oluyormuş,geç oluyormuş heralde. o enerjiyi başka yerlere yönlendiriyorlarmış. Birde siz incelermisiniz. Biliyorsunuz bebek düşünüyorum. o açıdan sıkıntı olur mu? Bir sıkıntı var ama ne olduğunu anlamadım gitti. Yumurtanın çatlaması için, epifiz bezi gerekli hormanı salgılamıyor heralde. Bunun için güneş karesine başladım, ay karesinede başlayacağım ayın 17'sinde. Runede yapsammı bilmiyorum ki.
Bu ayda boş geçti faydası olsun diye o kadar setu bandha da kaldım. yumurta mı çatlamadı acaba? ulaşım imkanı olmadığı için sık sık doktorada gidemiyorum ki sormaya. çok istiyorum artık bir satanik bebeklerim olsun. Tüm sorunlar ve hastalıkların kökeninde psikolojik sorunlar yatıyor, inanıyorum hepsi çözülecektir elbet zamanla.
Hanumasana vb. diğer bacak açma hareketleri ve amud yapılması sorun olur mu? Baya oluyor okuyalı, nette bir yazıda kanı keser diye okumuştum.Hakikaten bir ara az geliyordu. var mı alakası bilmem.
https://www.youtube.com/watch?v=ZyDqPdRy6LY
https://www.youtube.com/watch?v=PJjhyiaJOx4
Şu iki videoda birincide bir sorun olmaycağını yazıyor, ikinci videoyu pek anlamadım. Meditasyon vb çalışmalar yapınca regl döneminden değişiklik oluyormuş,geç oluyormuş heralde. o enerjiyi başka yerlere yönlendiriyorlarmış. Birde siz incelermisiniz. Biliyorsunuz bebek düşünüyorum. o açıdan sıkıntı olur mu? Bir sıkıntı var ama ne olduğunu anlamadım gitti. Yumurtanın çatlaması için, epifiz bezi gerekli hormanı salgılamıyor heralde. Bunun için güneş karesine başladım, ay karesinede başlayacağım ayın 17'sinde. Runede yapsammı bilmiyorum ki.
Bu ayda boş geçti faydası olsun diye o kadar setu bandha da kaldım. yumurta mı çatlamadı acaba? ulaşım imkanı olmadığı için sık sık doktorada gidemiyorum ki sormaya. çok istiyorum artık bir satanik bebeklerim olsun. Tüm sorunlar ve hastalıkların kökeninde psikolojik sorunlar yatıyor, inanıyorum hepsi çözülecektir elbet zamanla.