TheHermit
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The Most Valuable Resource
Power of Justice [JG]
4 luglio 2023
ancient-forums.com
La risorsa più preziosa
_________________________________________________________________________________________________________________________________________
Note e riferimenti:
1. "Puoi fare tutto, ma non tutto."
2. È per questo che la meditazione sul vuoto è così importante, perché ci dà la possibilità di calmarci e di bloccare temporaneamente tutte le cose che prosciugano la nostra attenzione, anche se non le abbiamo effettivamente risolte.
Alex Hormozi – Attenzione
Power of Justice [JG]
4 luglio 2023
The Most Valuable Resource
I often find myself pondering how the world works, why I am where I am in my life, and how I can better myself. Why some people spend their whole lives just existing and essentially doing nothing, and why there are those who leave a mark and change the world forever. I looked at some of the...
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La risorsa più preziosa
Spesso mi ritrovo a riflettere su come funziona il mondo, sul perché sono dove sono nella mia vita e su come posso migliorarmi. Perché alcune persone passano tutta la vita a esistere e sostanzialmente a non fare nulla e perché ci sono quelli che lasciano un segno e cambiano il mondo per sempre.
Ho esaminato alcune delle persone di maggior successo al mondo e ho scoperto che si sono tutte autoprodotte e che quasi tutte hanno iniziato con niente. Non è stata la fortuna o qualcosa che hanno ereditato a farli arrivare costantemente ai vertici dei loro settori. Si sono fatti strada grazie alla loro forza, alle loro conoscenze e alle loro capacità.
Mi sono chiesto: "Che cosa fa di una persona un realizzatore?". Se tutti partono da zero, allora, perché ci siano vincitori e vinti nel mondo, non è importante quante risorse si hanno, ma quanto si è intraprendenti (quanto si riesce a fare con quello che si ha).
Perché, a quanto pare, si può avere tutto il tempo, il denaro e l'energia del mondo, ma se sono dispersi, il loro potere viene sprecato.
Quindi come si fa a sfruttare al meglio ciò che si ha? Attraverso l'attenzione. L'attenzione è la risorsa più preziosa.
Tutte le cose che fate nella vostra vita richiedono che vi ci dedichiate con attenzione, altrimenti non potreste letteralmente farle. Ecco perché si dice prestare attenzione, perché l'attenzione è una risorsa ed è limitata.
Potete pensare alla vostra attenzione come a un secchio d'acqua. Più lo riempite, più diventa potente. Così come l'acqua può essere usata per irrigare le piante o tagliare attraverso qualsiasi materiale a seconda della forza applicata, allo stesso modo il vostro livello di attenzione può determinare il vostro successo in tutti gli ambiti della vita.
Ciò che accade a molte persone, e che spiega perché la loro vita è così disordinata, è che nel tentativo di fare tutto, finiscono per non fare nulla. Prendono il loro secchio e versano un po' d'acqua su tutte le cose che considerano importanti, come la salute, le relazioni, la famiglia e gli amici, i figli, il lavoro, l'istruzione, l'intrattenimento, il progresso spirituale, ecc. e finiscono in questo stato intermedio di essere sempre dappertutto e allo stesso tempo da nessuna parte. [1]
La loro attenzione è talmente dispersa che non hanno abbastanza forza e potenza per concentrarsi e affrontare davvero qualsiasi cosa nella loro vita. Finiscono per vivere giorno per giorno, affrontando le cose solo quando si presentano, facendo pochissimi progressi, se non nessuno. Ancora peggio, ogni volta che accade qualcosa di inaspettato, sembra la fine del mondo. Non hanno più attenzione da dedicare, quindi qualsiasi cosa fuori dalla norma sembra un'esplosione.
Ma quando abbiamo molta attenzione, i grandi problemi sembrano piccoli e le cose che erano percepite come difficili diventano davvero facili. Come quando ci si sveglia ben riposati e si trova la risposta a un problema dopo aver faticato a risolverlo il giorno prima, l'attenzione ci dà la capacità di vedere e pensare con chiarezza.
L'altro estremo di questo fenomeno è quando i piccoli problemi iniziano a sembrare grandi perché improvvisamente si ha tutto questo potere e si inizia a pensare troppo, ma questo è un altro discorso.
Le persone di maggior successo al mondo sono maestri nel gestire la propria attenzione. Sanno quali sono le loro priorità ed eliminano tutto il resto. Hanno successo perché ogni risorsa a loro disposizione è focalizzata come un laser sui loro obiettivi.
Si può dedicare tutto il tempo che si vuole all'avanzamento spirituale, ma se la propria attenzione è rivolta altrove quando ci si siede a meditare - si pensa al lavoro, ai videogiochi, agli amici, eccetera - allora non si riesce a fare nulla con quel tempo che si suppone sia stato assegnato. In questo modo, la risorsa del tempo viene sprecata perché si gestisce male l’attenzione.
I compiti incompleti o le situazioni irrisolte che occupano il nostro spazio mentale e prosciugano la nostra attenzione sono chiamati loop aperti. Più numerosi sono i loop aperti o i compiti non conclusi, maggiore sarà la sensazione di sovraccarico cognitivo e la capacità di concentrazione diminuirà notevolmente.
Se vi trovate in questa situazione, dovete completare i loop e recuperare l'attenzione (raccogliendo ogni goccia d'acqua sparsa in tutti gli ambiti della vostra vita) in modo da avere più energia potenziale per concentrarvi sulla cosa su cui state lavorando. [2]
L'attenzione è anche considerata il bene più prezioso nel mondo degli affari. I social media, le pubblicità, i programmi televisivi, i videogiochi, ecc. sono tutti in competizione per ottenere la massima attenzione da parte del maggior numero possibile di persone.
Se vi ritrovate a scorrere senza pensieri i social media o a essere completamente assopiti davanti alla TV, cercate di capire come vi hanno rubato l'attenzione e sforzatevi di non farlo più.
Ho esaminato alcune delle persone di maggior successo al mondo e ho scoperto che si sono tutte autoprodotte e che quasi tutte hanno iniziato con niente. Non è stata la fortuna o qualcosa che hanno ereditato a farli arrivare costantemente ai vertici dei loro settori. Si sono fatti strada grazie alla loro forza, alle loro conoscenze e alle loro capacità.
Mi sono chiesto: "Che cosa fa di una persona un realizzatore?". Se tutti partono da zero, allora, perché ci siano vincitori e vinti nel mondo, non è importante quante risorse si hanno, ma quanto si è intraprendenti (quanto si riesce a fare con quello che si ha).
Perché, a quanto pare, si può avere tutto il tempo, il denaro e l'energia del mondo, ma se sono dispersi, il loro potere viene sprecato.
Quindi come si fa a sfruttare al meglio ciò che si ha? Attraverso l'attenzione. L'attenzione è la risorsa più preziosa.
Tutte le cose che fate nella vostra vita richiedono che vi ci dedichiate con attenzione, altrimenti non potreste letteralmente farle. Ecco perché si dice prestare attenzione, perché l'attenzione è una risorsa ed è limitata.
Potete pensare alla vostra attenzione come a un secchio d'acqua. Più lo riempite, più diventa potente. Così come l'acqua può essere usata per irrigare le piante o tagliare attraverso qualsiasi materiale a seconda della forza applicata, allo stesso modo il vostro livello di attenzione può determinare il vostro successo in tutti gli ambiti della vita.
Ciò che accade a molte persone, e che spiega perché la loro vita è così disordinata, è che nel tentativo di fare tutto, finiscono per non fare nulla. Prendono il loro secchio e versano un po' d'acqua su tutte le cose che considerano importanti, come la salute, le relazioni, la famiglia e gli amici, i figli, il lavoro, l'istruzione, l'intrattenimento, il progresso spirituale, ecc. e finiscono in questo stato intermedio di essere sempre dappertutto e allo stesso tempo da nessuna parte. [1]
La loro attenzione è talmente dispersa che non hanno abbastanza forza e potenza per concentrarsi e affrontare davvero qualsiasi cosa nella loro vita. Finiscono per vivere giorno per giorno, affrontando le cose solo quando si presentano, facendo pochissimi progressi, se non nessuno. Ancora peggio, ogni volta che accade qualcosa di inaspettato, sembra la fine del mondo. Non hanno più attenzione da dedicare, quindi qualsiasi cosa fuori dalla norma sembra un'esplosione.
Ma quando abbiamo molta attenzione, i grandi problemi sembrano piccoli e le cose che erano percepite come difficili diventano davvero facili. Come quando ci si sveglia ben riposati e si trova la risposta a un problema dopo aver faticato a risolverlo il giorno prima, l'attenzione ci dà la capacità di vedere e pensare con chiarezza.
L'altro estremo di questo fenomeno è quando i piccoli problemi iniziano a sembrare grandi perché improvvisamente si ha tutto questo potere e si inizia a pensare troppo, ma questo è un altro discorso.
Le persone di maggior successo al mondo sono maestri nel gestire la propria attenzione. Sanno quali sono le loro priorità ed eliminano tutto il resto. Hanno successo perché ogni risorsa a loro disposizione è focalizzata come un laser sui loro obiettivi.
Si può dedicare tutto il tempo che si vuole all'avanzamento spirituale, ma se la propria attenzione è rivolta altrove quando ci si siede a meditare - si pensa al lavoro, ai videogiochi, agli amici, eccetera - allora non si riesce a fare nulla con quel tempo che si suppone sia stato assegnato. In questo modo, la risorsa del tempo viene sprecata perché si gestisce male l’attenzione.
I compiti incompleti o le situazioni irrisolte che occupano il nostro spazio mentale e prosciugano la nostra attenzione sono chiamati loop aperti. Più numerosi sono i loop aperti o i compiti non conclusi, maggiore sarà la sensazione di sovraccarico cognitivo e la capacità di concentrazione diminuirà notevolmente.
Se vi trovate in questa situazione, dovete completare i loop e recuperare l'attenzione (raccogliendo ogni goccia d'acqua sparsa in tutti gli ambiti della vostra vita) in modo da avere più energia potenziale per concentrarvi sulla cosa su cui state lavorando. [2]
L'attenzione è anche considerata il bene più prezioso nel mondo degli affari. I social media, le pubblicità, i programmi televisivi, i videogiochi, ecc. sono tutti in competizione per ottenere la massima attenzione da parte del maggior numero possibile di persone.
Se vi ritrovate a scorrere senza pensieri i social media o a essere completamente assopiti davanti alla TV, cercate di capire come vi hanno rubato l'attenzione e sforzatevi di non farlo più.
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Note e riferimenti:
1. "Puoi fare tutto, ma non tutto."
2. È per questo che la meditazione sul vuoto è così importante, perché ci dà la possibilità di calmarci e di bloccare temporaneamente tutte le cose che prosciugano la nostra attenzione, anche se non le abbiamo effettivamente risolte.
Alex Hormozi – Attenzione
