Esenlikler, bir sorum olacaktı. şu anda 40 günlük meditasyon yapıyorum biliyorum enerji zamanla yükselecek ama kendimi biraz yetersiz görüyorum. kendimi daha da geliştirmek istiyorum. enerji yükseltme ile ilgili başka ne yapabilirim? hangi çakra meditasyonları ya da rünleri kullanabilirim...