Tras leer todo esto, mi consejo sería que comiences con ejercicios de limpieza interior. Tratar de buscar un lugar tranquilo y dedicarte a eso, dejando de lado todo lo negativo que te está abrumando, y repetirlo cuanto sea necesario. No caer tampoco en la desesperación... sé que es difícil pero...

Qué tal, bienvenido/a. No utilizo esa red social en particular, pero cualquier duda que tengas, cuando puedas hacerlo, házmela saber. Trataré de ayudarte en la forma que me sea posible. Un saludo.