merhaba, o zaman TOPRAK elementi ya da ATEŞ elementi çalışarak, kendimi disipline ve daha dinamik hale getirebiliri öyle mi ? 50 günden fazladır sürdü çünkü anca yapabildim. gene de AT, KA, BM leri yaptım. ama eklemem gereken meditasyonları 2 gün sonra eklemek istiyorum . biraz dinlemek ve...

merhaba ben 40 günlük meditasyonu bitidim hatta daha bile fazla uzattım çok y0ruldum 2-3 gün dinlenebilir miyim

Gece daha faydalı olur lakin mugetsu arkadaşımızın dediği gibi resmi olarak keskin bir gece-gündüz farkı yoktur. teşekkür ederim

Esenlikler sizin için önerebileceğim en uygun olanı şu anlık tam çakra meditasyonuna başlamanız. Bu önerdiklerimin hepsini aynı anda yapmamalısınız ."Aum" için ise bir yanlışlık olduğunu belirtmeliyim. Aum güçlendirici değil dengeleyicidir. Bunun için kusuruma kalmayınız. Lütfen şimdilik...

merhaba sanırım lord AZAZEL i görebiliyorsunuz? bunu nasıl yaptınız acaba kendi demonumla görüşmeye çalışıyorum. daha farklı nasıl çalışabilirim? esenlikler

ben baya gümledim buna. :)

evet temel meditasyon ve tam yogik i akşamları da yapıyordum, veya sayısını fazla yapıyordum bazen daha az ama programı dikkatlice inceleyip yapacağım. bazen meditsyonda düşünceler kafamdan çokça geçiyor konsantrasyonda zorlanıyorum ama pes etmiyorum ve yapıyorum eminim ki zamanla aşacağım...

ha bir şey daha soracaktım. gündüz olup akşam olmayan bazı meditasyonları akşam da yapmışım bazılarının sayısını fazla bazılarını az yapmışım, normal de çok dikktaliyim ama günlerdir çok hasta olduğum için gözümden kaçmış sanırım. bu konu hakkında ne düşünüyorsunuz ? baştan başlama durumu var mı...

teşekkür ederim, iyi akşamlar.

esenlikler, bu sabah kalkıp meditasyon yaparken önce uyandım ama 15-20 dakka sonra uykuya daldım bir kaç saat uyudktan sonra öğlen 2 gibi kalktım. kalkar kalkmaz 40 günlük meditasyonda ki sabah programımı yaptım. tekrar uykuya dalıp uyanmam bir sorun teşkil eder mi ? iyi geceler.

çok teşekkür ederim şimdi gördüm, notlarıma aldım iyi günler

çok çok teşekkür ederim değerli öğretici arkadaşım. sıraya koymaya çalışıyordum, ama yapamadığım için başlayamıyordum. sayenizde şimdi öğreneceğim ve de uygulayacağım. sabrınız ve ilginiz için teşekkür ederim

esenlikler, kısa yol mantrası dediğiniz nedir acaba ? mantralara daha yeni geçtim ve ben de kare yapmak istiyordum. tavsiyenizi uygulamak isterim iyi geceler.

thank you so much for your help :))) I will do it

tekrar merhaba, sitede okuduğum kadarıyla, bir gün içerisinde tek bir çakra ile çalışınca dengelemek ya da işe yaraması için diğer çakraları hizalayıp mantra okumak gerekiyormu. Ben 40 günlük meditasyondayım çakra çalışması konusunda ne önerirsiniz ? teşekkürler, iyi geceler